尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天是农历九月初九，也是我们中华民族的传统节日——重阳节。在这个特别的日子里，我怀着无比崇敬的心情站在这里，与大家一起分享关于“敬老爱老”的主题。

重阳节，又称“登高节”或“老人节”，它不仅是一个承载着深厚文化内涵的日子，更是一份提醒我们要尊老敬老的珍贵契机。自古以来，中国就有“百善孝为先”的传统美德，而敬老爱老正是这一美德的重要体现。在我们的生活中，长辈们为我们付出了无数心血和汗水，他们用勤劳的双手撑起了家庭，用无私的爱陪伴我们成长。然而，当岁月悄然流逝，他们的背影逐渐佝偻，他们的步伐也变得缓慢时，作为晚辈的我们，是否真正做到了用心去关爱他们？

记得小时候，奶奶总喜欢坐在门前的小板凳上，一边纳鞋底，一边给我讲那些古老的故事。那时候，我总觉得她很唠叨，甚至有些不耐烦。但随着年龄的增长，我才明白，那些故事里藏着的是她对我的牵挂与期盼。如今，奶奶已年迈体弱，但她依旧坚持每天为家人准备饭菜，即使自己的身体已经不允许。每当看到她弯腰忙碌的身影，我的心都会隐隐作痛。我想，这或许就是所谓的“舐犊情深”吧！

那么，作为新时代的年轻人，我们应该如何践行敬老爱老的精神呢？首先，我们要常怀感恩之心，铭记长辈们的养育之恩；其次，要从点滴做起，比如多陪他们聊聊天、帮他们做些力所能及的事情；最后，更要将这种精神传承下去，让更多的人都加入到敬老爱老的行列中来。

有人说：“陪伴是最长情的告白。”的确如此。在这个快节奏的社会里，我们常常因为工作学习而忽略了身边的亲人。但请记住，时间不会等人，父母会老去，爷爷奶奶也会离开。因此，趁他们还在身边的时候，让我们用自己的行动去温暖他们的心灵，用真挚的关怀去回报他们的付出。

亲爱的朋友们，重阳节不仅仅是一个节日，它更是一种呼唤，一种号召。它呼吁我们要懂得珍惜亲情，学会感恩；它号召我们要以实际行动弘扬中华优秀传统文化，共同营造一个充满爱与和谐的社会氛围。让我们携手同行，在未来的日子里，继续发扬敬老爱老的优良传统，让这份美好的情感永远延续下去！

谢谢大家！