春天是万物复苏的季节，气温逐渐回暖，空气变得湿润，但天气变化也较为频繁。对于免疫力尚未完全发育的幼儿来说，春季是容易生病的季节。因此，做好幼儿春季保健工作尤为重要。以下是一些实用的小常识，帮助家长更好地照顾孩子的健康。

一、注意保暖，防止感冒

虽然春天气温回升，但早晚温差较大，尤其是北方地区，白天温暖，夜间寒冷。家长应根据天气变化及时为孩子增减衣物，避免着凉。尤其是头部、背部和脚部这些易受凉的部位，要特别注意保暖。

二、保持室内空气流通

春季气候干燥，室内空气容易积聚灰尘和细菌。家长应每天定时开窗通风，保持空气新鲜。同时，可以使用加湿器调节室内湿度，避免孩子因空气过于干燥而引发呼吸道不适。

三、合理饮食，增强体质

春季是孩子生长发育的关键时期，合理的饮食搭配能够有效提高免疫力。建议多给孩子吃富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等。同时，避免过多食用油炸、辛辣或生冷食物，以防肠胃不适。

四、适当增加户外活动

春季阳光温和，适合孩子进行户外活动。适当的运动不仅能增强孩子的体质，还能促进骨骼发育。家长可以带孩子去公园散步、骑车、踢球等，但要注意选择晴朗天气，避免在风大或雾霾天外出。

五、预防过敏性疾病

春季花粉、尘螨等过敏原增多，容易引发孩子出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。家长应注意观察孩子的身体反应，若发现异常应及时就医。平时可适当减少孩子接触花草、宠物等可能引起过敏的物品。

六、养成良好的卫生习惯

教育孩子勤洗手、不随便用手摸脸、不与他人共用餐具等，有助于减少病菌传播的机会。同时，定期清洗孩子的玩具、床上用品，保持生活环境的整洁。

七、关注孩子情绪变化

春季天气多变，孩子的情绪也容易受到影响。家长应多陪伴孩子，给予足够的关爱和理解，帮助他们建立积极乐观的心态，从而更好地适应环境的变化。

总之，春季是孩子健康成长的重要阶段，家长应从生活细节入手，科学护理，让孩子远离疾病，健康快乐地度过这个美好的季节。