一、活动目标：

1. 帮助学生认识“阳光男孩”和“阳光女孩”的内涵，理解积极向上、健康自信的个人形象。

2. 引导学生树立正确的价值观，培养乐观、自信、有责任感的品格。

3. 通过互动与分享，增强学生的自我认同感与集体荣誉感。

二、活动准备：

- 多媒体课件（包含阳光男孩女孩的图片、视频或故事）

- 学生自画像纸、彩笔

- 小组讨论问题卡片

- 活动记录表

三、活动过程：

1. 导入环节（5分钟）

教师播放一段关于“阳光少年”的短视频，内容展示孩子们在学习、运动、帮助他人时的积极表现。看完后提问：

- “你们觉得视频中的孩子有什么共同点？”

- “你认为什么样的人可以被称为‘阳光男孩’或‘阳光女孩’？”

引导学生初步思考“阳光”的含义。

2. 讲解环节（10分钟）

教师结合课件讲解“阳光男孩”和“阳光女孩”的定义：

- 阳光男孩：勇敢、自信、乐于助人、积极进取、遵守纪律、有担当。

- 阳光女孩：善良、开朗、有礼貌、努力学习、尊重他人、富有爱心。

通过举例说明，如：“小明在课堂上主动回答问题，即使答错了也不气馁，这就是阳光男孩的体现。”

3. 分组讨论（15分钟）

将学生分成小组，每组发放问题卡片，围绕以下问题展开讨论：

- 你在生活中有没有遇到过“阳光男孩”或“阳光女孩”？

- 他们做了哪些事情让你印象深刻？

- 你自己是否也具备这些品质？有哪些地方还可以做得更好？

每组派代表分享讨论结果，教师适时点评并鼓励学生自我反思。

4. 自我表达（10分钟）

每位学生在纸上画出自己心目中的“阳光男孩”或“阳光女孩”，并写一句话描述他们的特点。完成后进行展示和交流。

5. 总结提升（5分钟）

教师总结本次活动内容，强调每个人都可以成为“阳光少年”。鼓励学生从身边小事做起，培养积极向上的态度。

四、延伸活动建议：

- 设立“阳光之星”评选活动，每月由同学投票选出一位表现突出的同学。

- 开展“阳光日记”活动，鼓励学生每天记录一件让自己或他人感到温暖的小事。

五、教学反思：

本节课通过生动的案例和互动形式，激发了学生的学习兴趣，增强了他们的自我认知和集体意识。今后可进一步结合实际生活情境，深化学生对“阳光”精神的理解与实践。

备注： 本教案为原创设计，适用于小学中高年级主题班会或心理健康教育课程，可根据实际情况灵活调整。