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体育课1000米长跑周记

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2025-08-06 15:40:45

体育课1000米长跑周记】这周的体育课,我们迎来了一个“考验”——1000米长跑测试。说实话,在之前我从未真正认真对待过这项运动,总觉得它只是学校课程中的一次普通测试,没必要太在意。但这次,我却感受到了不一样的挑战。

早上第一节课是体育课,阳光明媚,操场上人声鼎沸。老师宣布今天要进行1000米测试时,班里顿时一片骚动。有人兴奋,有人紧张,而我则是有点忐忑。虽然平时也偶尔跑步,但1000米对我来说还是个不小的挑战。

随着哨声响起,大家纷纷冲了出去。一开始我还跟得上,呼吸还算均匀,脚步也稳。可是到了第二圈的时候,身体就开始吃不消了。腿像灌了铅一样沉重,呼吸变得急促,胸口闷得难受。我开始怀疑自己能不能坚持到终点。

就在快要放弃的时候,我听见了同学的加油声,还有老师鼓励的话语。那一刻,我突然意识到:这不是一个人的战斗,而是对自我的一次挑战。我深吸一口气,调整节奏,努力让自己保持冷静,一步一步地向前迈进。

最终,我完成了比赛。虽然成绩并不理想,但我没有中途停下,也没有被困难打倒。这次经历让我明白了一个道理:坚持和毅力比速度更重要。1000米不仅仅是一场体能的考验,更是一次心理的磨炼。

通过这次长跑,我更加明白了锻炼的重要性。今后,我会更加重视体育课,认真对待每一次训练,让自己变得更加强壮、健康。希望下一次再跑1000米时,我能跑得更快、更稳,也更有信心。

这周的体育课,虽然辛苦,但却让我收获了很多。它不仅让我体会到了运动的乐趣,也让我学会了面对困难时应该如何坚持下去。

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