在培训或会议开始之前，营造一个轻松愉快的氛围是非常重要的。这不仅能帮助参与者快速融入环境，还能激发大家的积极性和创造力。以下是几个简单实用的破冰小游戏，非常适合在开场前的5分钟内使用。

1. 自我介绍接龙

这是一个经典的破冰游戏，适合任何规模的团队。首先，让每个人依次进行自我介绍，比如姓名、兴趣爱好等。为了增加趣味性，可以要求每个人都以一种动物的声音来结束自己的介绍。例如：“我是小明，我喜欢打篮球，喵~”这样不仅能让大家记住彼此的名字，还能带来一阵笑声。

2. 两真一假

在这个游戏中，每个人需要准备三个陈述句，其中有两个是真的，一个是假的。然后轮流向其他参与者讲述这三个陈述句，其他人需要猜测哪一个是假的。这个游戏能够迅速拉近人与人之间的距离，并且让大家更加了解彼此。

3. 快速问答

主持人可以准备一些有趣的问题，如“如果你可以选择任何超能力，你会选择什么？”或者“如果今天是你最后一天，你会做什么？”这些问题可以帮助大家更快地打开话匣子，同时也能发现一些有趣的个性特点。

4. 名字联想

每个人说出自己的名字，并用一个与自己名字相关的词语来形容自己。比如，“我是小红，我像一朵花一样美丽。”这样的方式既简单又有效，能够让人们更容易记住对方的名字。

5. 动作模仿

一个人做出一个简单的动作（如拍手、点头等），下一个人需要重复这个动作并加上一个新的动作，依次传递下去。这个游戏不仅能活跃气氛，还能考验团队的合作默契。

通过这些小游戏，可以在短时间内打破陌生感，建立起初步的信任和联系。希望这些方法能为你的培训或会议增添一份乐趣！