【中学体育优质课教案】一、课程名称：

《篮球基础运球与传接球》

二、教学年级：

初中一年级

三、教学时间：

45分钟

四、教学目标：

1. 知识与技能目标：

学生能够掌握篮球的基本运球动作和传接球的基本技巧，理解其在实际比赛中的应用。

2. 过程与方法目标：

通过分组练习、游戏互动等方式，提高学生的参与度和合作意识，培养良好的运动习惯。

3. 情感态度与价值观目标：

激发学生对篮球运动的兴趣，增强团队协作精神和集体荣誉感。

五、教学重点与难点：

- 重点：运球的正确姿势与控制能力；传接球的手法与时机。

- 难点：在移动中保持球的稳定性和传球的准确性。

六、教学准备：

- 篮球若干（每人一个）

- 篮球场或空地

- 标志桶或标志盘若干

- 教学音乐（可选）

七、教学过程设计：

1. 准备活动（5分钟）

- 集体慢跑两圈，热身运动（头部、肩部、腰部、膝关节等）。

- 动态拉伸：高抬腿、侧向滑步、开合跳等。

- 热身小游戏：“拍球接力”，激发学生兴趣。

2. 基本技术讲解与示范（10分钟）

- 教师讲解并示范正确的运球姿势：身体微前倾，手腕放松，手指控制球。

- 分步骤演示单手运球、双手交替运球、变向运球等。

- 强调运球时的节奏感与控球能力。

3. 小组练习与指导（15分钟）

- 分组进行运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

- 设计“绕桩运球”练习，提升学生控球能力。

- 传接球练习：两人一组，练习胸前传球与接球动作，强调出手角度与接球位置。

4. 游戏竞赛（10分钟）

- “传球接力赛”：每组排成一列，依次传球至终点，用时最短者获胜。

- 增加难度：在移动中完成传球任务，提高实战能力。

5. 总结与放松（5分钟）

- 教师总结本节课的重点内容，表扬表现优秀的学生。

- 学生进行静态拉伸，深呼吸放松身心。

- 布置课后小任务：回家练习运球10分钟，并记录自己的感受。

八、教学反思与建议：

本节课以学生为主体，注重实践与体验，通过多种教学手段调动了学生的积极性。在今后的教学中，可以进一步引入更多趣味性项目，如篮球小游戏、团队对抗赛等，增强课堂的互动性与实效性。

九、安全注意事项：

- 运动前做好充分热身，避免运动损伤。

- 场地要平整，无杂物，确保学生安全。

- 教师应随时关注学生状态，及时调整练习强度。

十、教学评价：

- 通过观察学生在练习中的表现，评估其掌握程度。

- 结合课堂参与度、动作规范性等方面进行综合评价。

- 鼓励学生自我评价与同伴互评，促进共同进步。

结语：

体育课堂不仅是技能传授的场所，更是培养学生综合素质的重要平台。通过科学合理的教学设计，激发学生的运动兴趣，帮助他们养成终身锻炼的良好习惯，是每一位体育教师的责任与使命。