【篮球规则中什么是双运】在篮球比赛中，球员的每一次运球都必须遵守严格的规则。其中，“双运”是一个常见的违规行为，尤其在初学者中容易出现。了解“双运”的定义和后果，有助于球员更好地掌握比赛技巧，避免不必要的犯规。
一、什么是双运？
根据国际篮联（FIBA）和NBA的官方规则，“双运”是指一名球员在一次运球过程中，两次或多次用手触碰球，或者在停止运球后再次开始运球的行为。这种行为被视为违例，裁判会判给对方球队球权。
需要注意的是，“双运”与“走步”是不同的概念。走步指的是球员在没有运球的情况下移动脚步导致的违例，而双运则是指运球过程中的违规动作。
二、双运的常见情况
| 情况描述 | 是否构成双运 |
| 球员在运球过程中，用双手同时触碰球 | 是 |
| 运球时，将球拍向地面后又用手接住再继续运球 | 是 |
| 停止运球后，再次用手触碰球并继续运球 | 是 |
| 运球时，球被防守队员打掉后重新拿回并继续运球 | 否（如果未触碰球两次） |
| 运球时，球从手中滑落但未落地，直接再次运球 | 是 |
三、双运的处罚
一旦发生双运，裁判会吹罚违例，由对方球队获得边线球（即发球权）。在比赛中，频繁出现双运不仅会影响比赛节奏，还可能影响球员的信心和团队配合。
四、如何避免双运？
1. 保持专注：在运球时集中注意力，避免分心。
2. 练习基本功：通过反复练习单手运球、换手运球等技术，提高控球能力。
3. 熟悉规则：了解不同比赛规则对“双运”的具体界定，避免因规则理解不清而犯错。
4. 观察对手动作：在对抗中注意防守球员的动作，防止因干扰而误触球。
五、总结
“双运”是篮球比赛中常见的违例行为之一，主要发生在运球过程中。它不仅影响比赛的流畅性，也可能导致球队失去进攻机会。球员应通过训练和规则学习来减少此类错误的发生，从而提升比赛表现。
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