【我要改变自己作文】在成长的道路上，每个人都会遇到一些让自己不满意的地方。也许是因为性格内向、缺乏自信，也许是因为做事拖拉、不够自律，又或者是因为情绪波动大、与人相处不融洽。这些缺点像一块块绊脚石，阻碍我们走向更好的自己。而“我要改变自己”不仅是一句口号，更是一种行动的开始。
一、
在现实生活中，我们常常会发现自己的不足。面对这些问题，很多人选择逃避或忽视，但真正有勇气的人会选择正视并努力改变。改变自己并不是一件容易的事，它需要坚定的意志、持续的努力和正确的方向。通过自我反思、设定目标、制定计划，并不断调整和坚持，我们才能逐步实现自我提升。每一次微小的进步，都是对自我的一次超越。
二、表格展示：我要改变自己
| 改变方向 | 当前状态 | 目标状态 | 改变方法 | 时间安排 |
| 自律性差 | 经常拖延，学习效率低 | 每天按时完成任务，提高效率 | 制定每日计划表，使用时间管理工具 | 每天晚上10点前制定第二天计划 |
| 内向害羞 | 不爱表达，害怕与人交流 | 勇于发言，主动与人沟通 | 参加小组讨论，练习演讲 | 每周至少参加一次集体活动 |
| 情绪不稳定 | 容易焦虑、生气 | 学会控制情绪，保持冷静 | 学习情绪管理技巧，深呼吸放松 | 每天进行10分钟冥想或深呼吸训练 |
| 缺乏自信 | 总觉得自己不行 | 相信自己，勇敢尝试 | 记录每天的小成就，鼓励自己 | 每天写3件自己做得好的事情 |
| 爱抱怨 | 遇事容易消极看待 | 积极思考，乐观面对 | 转换思维方式，关注积极面 | 每天写下一件值得感恩的事 |
三、结语
“我要改变自己”不是一时冲动，而是长久的坚持。每一个想要改变的人，都必须从现在开始，迈出第一步。改变的过程可能会有挫折和反复，但只要我们不放弃，终将看到一个更加优秀的自己。让我们用行动去证明：我可以，我能做到！
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